ゆけゆけ、乙女のつくば道

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水を感じる お散歩ビューティーストレッチウォーキング

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水温む春の里。山から沢の音。
体も春へと整えるこの時期に、山の水の気配と体の中の巡りも感じながらウォーキング。
ストレッチと深層筋を意識したウォーキングをレクチャします。
休憩ポイントの燧ヶ池ではヒタヒタと満ちる水を感じたり、
ふっくら膨らむ山を眺めたり。池の桜も咲いてるといいな。
小川をたよりに山のほうへ、
次の休憩ポイントでは稲葉酒造のおいしい仕込み水をいただきます
(日本酒「男女川」や神社のお神酒の仕込み水です)。
沢を見つけながら登り、ゴールは女性に縁の深い月水石神社へお参りしましょう。

体内のめぐりを良くした後は、近くの稲葉酒造での日本酒講座ランチもおススメコース。
→「乙女の日本酒入門」きき酒付きランチ 2,000円(ランチのみも可)
散歩ルートは稲葉酒造の近く。接続できる時間に設定してあります。
もちろん、お弁当もって、花の下でいただくのもグー♪
春の山の息吹をいっぱいに吸い込みましょう。

あ、男性の参加もOKです!(過去にも男性の参加者、カップル、ご夫婦も)


10:15に筑波山口集合~燧ヶ池~月石水神社12:30解散予定
定員15名
参加費1000円
申込み→ tsukubamichiko@gmail.com (締切り3/28)

レクチャー : mako
筑波大学大学院体育科学博士課程満了。
舞踊指導者で体のしくみと動きのプロ。
ほんわりキャラで人を癒す
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by tsukubamichiko | 2015-03-02 17:53 | 乙女のつくば道2015